怒りで後悔したことはありますか?                                                                        怒りと上手に付き合うことができれば自分も周りも楽に生きることができます。                                                  みんなが生きやすい世の中になることを願ってブログを綴ります。                                                        香川の薬剤師がお伝えするアンガーマネジメント。                                                    💊                                                                                                            💊                                                                                                                          

2021-07-09から1日間の記事一覧

ハッピーログてなんだ⁉

こんばんは(^^) 香川の薬剤師がお伝えするアンガーマネジメント。 アンガーマネジメントファシリテーターの岡田大二です。 今日はハッピーログについてです。 ハッピーログとは楽しかったこと♬うれしかったこと♬幸せだなぁ~て感じたことを記録することです …